Frauenkreis
Am Busen der Musen
Komm in Dir an, Spüre und Lande.
Ein Somatisch-Verkörperter Frauenkreis der Selbstliebe und Deinen Brüsten.
Deine Brüste sind nicht nur nährende Quelle für andere. Sie sind eine nährende Quelle zu Dir, deines Herzens, Deiner Sinnlichkeit und Intuition.
Ein Nachmittag rund um den Busen. Mit Tanz, Austausch und der Wiederaneignung Deines Herzraums, und damit ein wertvoller Teil Deiner Brustgesundheit.
Inhalt
- Ankommen: Wir kommen in Ruhe an, verorten uns im Jahr und spüren in Herzenswünsche hinein.
- Kakaozeremonie und Rahmentrommelreise: Der Kakao öffnet sanft den Herzraum, die Trommel trägt Dich auf eine innere Körperreisereise.
- Somatische Reise zu deinen Brüsten: Mit achtsamer Körperwahrnehmung und Bewegung begegnest du deinen Brüsten, in deinem Tempo und ohne Erwartung.
- Heilende Busenmassage aus dem YinTao: Du lernst eine sanfte Selbstmassage, die du jederzeit allein zu Hause anwenden kannst. Ein Wissensslot zu Brustgesundheit.
- Abschluss und Verankerung: Wir lassen das Erlebte nachklingen und positiv Verankern.
Bring bequeme Kleidung, ein Körperöl und ein Tuch mit. Die heilende Busenmassage aus dem YinTao kann Oben-Ohne oder Bekleidet stattfinden.
Du bist, so wie du bist Willkommen.
Wann , Wo, Wieviel
Samstag 12.12.
Samstag 9.1.27.
15:00 - 19:00 Uhr
Ankommen 14:45Uhr
Beitrag: 44€ Anmeldung zu Zweit: 77€
Ab 5 Personen findet der Kreis statt, max. 10 Personen
Heilkunstraum, am Südstern
Anmeldung
Bist du dabei? Die Anmeldung ist aussschließlich über Mail möglich: kontakt@gritleutzsch.de
Schreibe im Betreff welches Datum. Bei Freundschaftsanmeldung müsst Ihr beide euch Anmelden, schreib den Namen deiner Freundin dazu.
Kontakttiere mich gerne bei Fragen.
Solltest du 48h im Vorraus Verhindert sein, kannst du den Platz gern an eine andere Frau weitergeben, oder ich Vermittle an eine andere Interessierte.
Bild oben: Minoische Kunst: Terrakottavase in Gestalt einer Frau, die ihre Brust stützt. Aus dem Heiligtum von Piskokephalo auf Kreta. 1700-1450 v. Chr. Heraklion, Archäologisches Museum von Minoan.
Bild2: Mittel-Elamitisch, ca. 1500–1100 v. Chr. (Keramik)
Ist der Workshop etwas für mich?
Der Kurs ist etwas für mich, wenn:
- du bei Dir ankommen und mehr Verbindung zu Deiner Körperin stärken möchtest.
- du neugierig bist, was entstehen kann bei Bewegung, Austausch, Spürzeit und Entschleunigung.
- du mit Deinen Brüsten in Verbindung kommen möchtest
- du neugierig bist, wie du Deine Brustgesundheit stärken kannst
- du einen Teil deiner Selbstliebe und Sinnlichkeit stärken und im Alltag integrieren möchtest.
- du Lust auf Kakaozeremonie, Trommelreise und Körperarbeit hast
- du Dich in einer Gruppe von Frauen austauschen möchtest, ohne etwas leisten zu müssen
Die Kraft eines Frauenkreises:
Im Kreis wirst du gesehen und gehalten, ohne dich erklären oder beweisen zu müssen.
Du bist nicht allein sein mit dem, was auftaucht. Andere Frauen meist teilen ähnliche Erfahrungen.
Mir ist ein achtsamer Rahmen wichtig, daher vorab ein paar Informationen:
- Alles ist freiwillig: Du entscheidest jederzeit, was du mitmachst und was nicht.
- Du darfst Pausen machen, entschleunigen, Nein sagen oder dich zurückziehen, schreiben oder malen.
- Die Busenmassage wird vorgestellt und kann jede bei sich anwenden, wenn es an dem Tag und Moment stimmig ist. Sie kann dabei oben ohne oder bekleidet stattfinden. Sie kann in den Alltag interiert werden.
- Du bestimmst Nähe und Tempo.
- Du darfst so ankommen, wie du bist, mit dem, was gerade da ist.
- Der Kreis ist ein Angebot zur Selbstfürsorge und ersetzt keine Therapie. Bei akuten psychischen Krisen oder instabilen Phasen ist die Teilnahme leider nicht geeignet.
- Es gibt Raum für Fragen und teilen und Absprachen vorab. Schreib mir gern per Mail.
"Wir können andere nicht zufriedenstellend oder gut nähren, wenn wir uns selbst nicht pflegen. Unsere Brust weiß das. Und sie wird nicht nachlassen, uns dies immer wieder klar zu machen." Christiane Northrup - Brustgesundheit
Weitere Veranstaltungen
Sobald wir, Menschen, mit der Natur verbunden sind, haben wir eine Anbindung zur Welt.
Erforsche dies im Rahmen von meinen Naturgängen, Tanz-, Trommelreisen oder Frauenkreisen
in Berlin und Brandenburg
ganzheitliche
Zyklusberatung
& Frauenheilkunde
Wir alle sind unterschiedlich,
daher ist jede Zyklusberatung individuell.
Ich selbst und viele Frauen werden vom Gesundheitssystem immer noch nicht ernst genommen.
Für viele – genau wie für mich – war es eine jahrelange Odyssee des Suchens und verzweifelten Probierens.
Nun begleite ich selbst Menschen zu ihren körperlichen Veränderungen, Stressmanagement und Ernährung: ganzheitlich, traumasensibel, als Zyklus-Coach und Masseurin.
Jede Zyklusphase oder Lebensabschnitt bringt eigene Geschenke und Herausvorderungen mit.
Verstehst Du sie, kannst Du im Einklang in Deinem Körper leben.
Erfahre mehr über meine integrativen Ansätze.
Zyklustracking ist alles
Tracking und Wissen ist alles! Es ist eine große Selbstermächtigung, wenn du deinen Zyklus kennst!
Vereinbare ein Kennenlerngespräch und erfahre mehr.
Erhalte einen Gratis PeriodenTracker:
Du erhälst Gratis eine Tabelle, wenn du dich für meinen Newsletter anmeldest. Gelegentlich erfährst du mehr zu meiner Arbeit, Zyklusinfos und Workshops.
Mit der Tabelle können auch Ärzte gut arbeiten.
Rezensionen
"Ein absolutes Highlight sind ihre Massagen. Grit hat die Gabe, dem Körper regelrecht „zuzuhören“.
Sie spürt genau, welche Punkte Aufmerksamkeit benötigen, und arbeitet mit einer Intensität, die für mein Empfinden genau richtig ist."
Alice
"Ich kann die Behandlungen von Grit wärmstens empfehlen.
Ich fühle mich bei ihr sicher und wohl, und sie verfügt über viel Wissen über Frauenheilkunde, Ernährungs- und Naturheilkunde, was mir auf meinem Weg schon sehr geholfen hat."
Anna
"Ich würde Frauen mit Menstruationsbeschwerden die Zyklusberatung von Grit jederzeit weiterempfehlen! Grit setzt ganzheitlich an, was mir besonders gut gefiel. Der Verstand, aber auch Körper und Seele werden abgeholt.
Danke und immer wieder gerne."
Sarah
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